逃避自己的情绪

印章仙子 · 发表于 2022-11-14 10:37:09

“ 很高兴认识你，我是印章仙子！你就是新来GM村的村民吧？必须要知道的事:

”

◞

“恭喜2级！更有效的求助需要2级以后才能开启:

”

“需要与其他村民和睦相处!看看他们的长住心意调查吧:

”

ノ

[印章仙子]

maloner · 发表于 2022-11-14 11:42:30

人总要在一段感情中学会成长，即使它最终没能开花结果，至少它也为你的下一段感情土壤提供了丰富的养分。前面水镜前辈说的很有道理，可以试着跟前任道歉，为那个曾经不够成熟的自己道歉也为了未来更好的自己做一个了结。反思加上行动，相信楼主可以成为更好的自己，去拥抱更加幸福的未来~

cheeseclematis · 发表于 2022-11-14 12:02:22

觉得lz可以去试试看心理治疗，一直把负面情绪积压在心里情感负担会很重的，以后很可能还会有更过激的想法和举动（来自一名心理学子的建议）

另外过去的事情就让它过去好了，时间很神奇，会冲淡一切不愉快的回忆，现在和以后才是最重要的

user0516 · 发表于 2022-11-14 14:32:22

能意識到自身錯誤已經很好了，相信樓主能遇到更好的人

test12138 · 发表于 2022-11-14 14:38:42

首先很羡慕楼主有过一段很深刻的感情，我觉得问题原因可能主要是我们的自卑感吧。

我觉得大家都需要更爱自己一些（虽然我没有做到），也需要更独立一些。

考虑别人的感受是必须的，同时也不能过于影响自己。

弃我去者,昨日之日不可留。

我这也许只是纸上谈兵，但也希望能有些宽慰。

Umito · 发表于 2022-11-14 18:04:08

其实大家或多或少应该都有这种阶段
我个人感觉。不用想太多。未来还未来
现在的选择。现在做的事至少要让现在快乐
跟朋友相处也是。说是敏感。其实也可以说是把自己看的太重了
松一点。不是做什么事都需要有意义的

asdcvbjkl · 发表于 2022-11-14 21:07:25

本帖最后由 asdcvbjkl 于 2022-11-14 21:18 编辑

怎么说呢？其实可以换一个角度思考。

如果觉得你自己不够好，那你就努力让自己变的更好，无论是多是少，是大是小，做出一些行动。

如果觉得自己控制欲强，那就尝试对一些你想要管控的东西放手和解。

如果觉得自己配不上一群那么好的朋友，那就尝试去爱他们，帮助他们，在他们需要你的时候站在他们身边。

虽然这么说有些未经他人苦莫劝他人善的味道吧，但事实上，情绪有的时候是陷阱，你在为自己的情绪踌躇不前的时候，在你所处的现实中，你并没有改变造成这一切的客观原因，有些东西是天生的，外来的，是无法改变的，比如自己的家庭，自己的相貌，自己的性格以及由他人所创造的环境，但还有许多事情是自己有能为力的，那就是自己的行动。

而当你尝试去面对并改正这些问题的时候，你会发现，努力向上的心态至少能让你脱离情绪的阴霾，而在这样情况下所作出的行动是可以切切实实的对自己所面对的问题作出一些改善的。

嗯，这也其实是我想对自己说的话，我在做一次咨询的时候，那个老师给了我类似的建议，当时我觉得这很没同理心，似乎毫不在意我的感受，但冷静想想，这可能是彻底解决自己所面对的问题的最好方法。我正在尝试这么做，我希望能得到一些改变，我希望自己能成为一个配得上他人情感付出的人，我希望自己的行动能切实的告诉自己你是可以的，而非别人温暖却短暂的话语。

嗯，说的有点多，多少有些感同身受吧，加油

goooo · 发表于 2022-11-14 21:32:40

刚看到一个说希望地球爆炸的（不是在论坛），现在又看到你的，大家多多发泄出来就好（只要不是干不好的事）

silverkite · 发表于 2022-11-14 22:32:28

有句话不知你有没听过，当和人交往时往往会更加的认识自己。被指出自己的缺点陋习或是自己也察觉到自己并非想象中那般好于是开始自我厌恶。有时想把一切归为情不自禁但发现自己终究还是伤害到对方接着自己又自责。只能劝楼主要看开人无完人，别给自己太大压力越是让自己要完美有可能会逼迫自己走上自己不想要的方向去。狗爱狗猫爱猫，情人眼里出西施。总会有能包容你缺点又爱你的人。呀，我好像在煲鸡汤，味道可以吗？