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楼主: 七宝猕猴桃
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[心得体会] 【升级分享】正念之呼吸观

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    超爱超超 发表于 2022-12-9 15:58:51 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    看了镇楼图表示根本静不下心了
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    眼镜蛇图腾恶魔城山猫图腾猎鹰图腾藤田優馬.【新手友好】昆進
      olo 发表于 2022-12-19 00:23:35 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      有点吓人，感觉像打禅，不过我确实有信息焦虑，不刷抖音不玩手机我会很焦虑，感觉这个我坚持不下来
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        123-/ 发表于 2023-4-30 18:06:01 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        嗯？第一次听说呼吸观
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        『召唤好运的角笛』诡案谜集·黑夜之星牌中小丑 · 呼之欲出
          AncL 发表于 2023-5-30 02:17:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          调整好呼吸 确实有益身心健康
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          『伊黎丝的赞词』碎裂的储蓄罐布衣+12 传奇的『逆境中的幸运女神』幸运女神的微笑御医神兔月光骑士『泥潭颂唱者』小小安全帽不洁圣子
            0-0+ 发表于 2023-5-30 19:04:22 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            纯净念头倒也不必如此麻烦，就看个人情况了
            话说回来放这张真不清楚人的天性是劝良从女支吗？
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            【圣诞限定】心心念念小雪人金钱马车聚魔花盆至死不渝灵魂之椅艾吉奥诺克提斯·路西斯·伽拉姆白野威追忆很久很久以前
              泥睡魔兽 睡梦貘 发表于 2023-5-30 20:39:53 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              说白了这东西感觉跟倒是冥想很像
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