malegame_ 发表于 2023-7-15 17:35:45

玩游戏的时候情绪波动会超级大,其他时候都可以克制

大墨迹 发表于 2023-7-23 20:38:29

会有难过的时候,但是要努力自己调整,也会有生气发怒的时候,一定要克制,除非忍无可忍无需再忍~

jxncoz 发表于 2023-7-27 16:26:06

锻炼自己生气前数数,数10个数,就不会那么生气。

辞筠裳 发表于 2023-7-29 18:36:12

这种事情没办法可以心平气和啦,转移注意力,不要被过多干扰就好了

Vycrit 发表于 2023-8-19 16:42:59

偶尔也会情绪波动的 但大多数时候还是正常的呢

ZHD 发表于 2023-8-21 08:52:43

个人感觉还是挺乐观的,但时不时还是会EMO一阵

弥小安 发表于 2023-8-23 23:12:47

摸摸楼主,看到人吵架心情不好很正常啦。我觉得你的情绪低落也有可能和家里氛围有关,因为刚吵完架总会有“冷战期”,大概就是所谓的低气压吧

Toyokuni 发表于 2023-9-22 00:49:09

可能是还没正式工作吧,挺容易被情绪支配的

时羽 发表于 2023-11-5 03:41:28

家里人的情绪都挺稳定所以我的情绪也还蛮稳定的

Sam30 发表于 2023-11-7 11:49:02

激動完之後麻木, 麻木之後激動, 大概也是自然而然的必然呢:loveliness:

ttldmm 发表于 2023-11-7 11:59:06

玩游戏的时候情绪比较激动,明明知道应该别生气但是还是止不住克制不了

1009852512 发表于 2023-11-7 12:03:13

感觉我的情绪蛮稳定的 可能是因为比较佛系吧

沉澈流风 发表于 2023-11-7 12:07:29

我感觉我可能有双相障碍症,家里人以前动不动就喜欢发火,整的我浑身不适,现在好先是抑郁,然后反转成了狂躁。。真不知道以后会怎么样

爱博特 发表于 2023-11-9 13:37:42

打游戏的时候无法控制自己的情绪,我就是那种注意力只能集中在一个地方的人。打游戏的时候,如果还有人找我说话。我就容易无法控制自己的情绪,把自己心里想的全部一股脑的说出去。:'(

浑浊的菜你 发表于 2023-11-9 13:47:33

其实我那个时候看韩剧搞笑一家人的海美 ,我模仿她的情绪管理

webber534534 发表于 2023-12-5 00:32:41

不太穩定,有時很難忍得下去某些小事,有些時候有覺得啥都沒差

UNNAMED0 发表于 2023-12-5 00:43:35

我对很多事情都挺麻木的,没有太多情绪波动,已经磨平了棱角

Nefelibata 发表于 2023-12-5 01:28:43

不顺心的事十有八九,就算我难受,也得自己忍着,不能给别人带来麻烦

1107640679 发表于 2023-12-11 11:49:32

情绪一直比较稳定,会自我消化

小恶魔1号 发表于 2023-12-11 11:58:36

从小情绪就很稳定的路过
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