关于安全感与不安全感
本帖最后由 0-0+ 于 2023-4-15 23:25 编辑而不安全感是指个体面对风险、压力以及各种威胁性的内外部环境时,通过情绪体验、生理反应及行为意向等表现出来的一种情感体验。
不安全感是人类普遍具有的基础心理特征,当它在一般的范围内的时候,往往不被当做是病态的表现。
不安全感是所有神经症的共同人格基础,当出现不安全感却找不到对象的时候,就是焦虑症。
当它在人际交往中表现出紧张、恐惧和逃避的时候,轻则是社交焦虑,重则是社交恐惧症。
当对自身的健康状况极度没有把握的时候,就表现为疑病症。
在感到极端不安全并通过各种方法控制,控制失败后还没有放弃,并变本加厉地试图继续加以控制的时候,就表现为强迫症等症状。
以上为简单介绍,楼主本人则倾向于微有不安全感(虽然知道来源,但已经发生过的是改不了的),虽然本人自嘲有社恐症,但其实并没有真正达到社恐的标准,不过是拒绝社交场合的理由。至于疑病症,更是无稽之谈,有病没病我还不清楚我有没有潜在表现?
而本人比较典型的症状大致便是控制欲了,但又没有发展到强迫症的方向,莫名跑偏到涩涩了(这是可以说的吗?)
那么,大家怎么认为自己的不安全感呢?
二编:其实也不算是水帖了,更像是想到什么便问些什么问题,不过确实感悟有些少了,那就再添一些。
问这个问题的缘由大概便是时不时的莫名感受,说孤独也算不上,说难过又太重,就像是自己建了一堵墙,强行将自己放在墙内,不愿出去,就像不愿走出舒适圈但总能找到原因。
感觉个人大致是有些许偏向自我的本质的,所以将自身的各种特质分别展现在不同的方面,但从不会将它们放在一起,只觉放在一起时便是将自己交予了他人,但是,我并不认可将自我交予他人这一行为,或者说,我恐惧着将自我彻底交予他人,但我又会期待真的有人能够接受这样的交予……
至于不安的来源,不过过去现在与未来:
过去总是会有些许遗憾的,这遗憾本身便会成为着不安的诱因。
现在的网络媒体又经常在营造着种种焦虑,即使是部分官方性的也会有时创造焦虑,这种焦虑在我看来也是不安全感的一部分。
除此之外,对他人评价的感受等等也是如此。
所以,我想去将这一部分,分离出来,至少,在接下来的一段时间内,对不安本身的不安,以及对学习、生活、未来等众多必然面对的事项的不安,能够暂时远离个体本身,这样,多少也能更客观地应对生活的一切了吧。
而询问与回答,本身便是一种单向性的沟通,将这不安感通过单向性的沟通排出,总归是偏向好的。
最后,最近发帖确实有些频繁且自己的内容有些少了,之后会注意的。
不安全体现在自己对未知事物不了解。产生的恐惧或者紧张。感觉要克服还是要面对吧。 QAQ 感觉还是需要分各种情况讨论吧 在对于陌生未接触的事物且身边没有熟识的人,我对于不安全感的理解,不过手上握着点东西,这种情况会有点缓解{:4_88:} 自己一个人出门的时候会很不安,
有人陪着会好很多。 我的表现大概是因为这几年某些人疯狂挑起男女对立吧...、
对所有不认识的女性会有恐惧感
想被绑起来听别人在耳边说爱我,这好像也算不安全感的一部分 安全感的话,在陌生环境下确实会缺乏一点,但是如果自己能给足自己安全感,其实都还好(
至于社交的话,只能说能应付的过来,只不过不同场合下有时候会很累,果然还是和熟人在一起玩最开心了~ 我有个真的很病态被害妄想症的朋友一开始我说啥他都感觉我再说他 我开个台灯他会觉得我在故意照着他现在心理健康太重要了 我觉得安全感还是来源于自己惹~
寄托在别人身上,彼此都会感到疲惫吧~ wmmm咱极度没有安全感,非常不自信的(´×ω×`)所以,咱只能建立好多防线来保护自己的…… 我算是一个社恐,这是一种不安全感吗 不安全感和BDSM的快感很关联,大体上创造安全感和交换安全感,咱们的情况没有安全感太正常了 还是看情况把,到陌生环境多少会有点不安全感 我是没什么安全感的,不过现在慢慢在克服 我的性格……一直都让我没有安全感( 感觉有些尖酸刻薄的烂货就是缺少安全感{:4_109:} 可能一个人外出去到陌生环境这种感觉才会显现出来 我感觉我还好,只是一条无欲无求(除了瑟瑟)的咸鱼,没啥好不安的23333 本人最大的不安全感是一个人面对一堆人讲话发言的时候,我每次都觉得超级紧张 说实话我是一个极度缺乏安全感的人,焦虑症有点严重