要分是对什么成瘾，有些是不能容忍的，一些可以，但是其实什么成瘾都不好，代表你离不开那个东西
什么东西过度沉迷都算不上好
楼主有没有想过你这种情况是戒掉了还是没戒掉呢？
身体上的瘾戒掉了，心理上的瘾没戒掉，反而遇到问题更依赖它。
而且心理存了这种“很容易”戒掉的错觉更可怕，你会更放心地去抽烟酗酒，到哪一天突然发现自己戒不掉就回不了头了。
当然我不是楼主也不清楚更具体的情况，不过这种事情开始谨慎些的好，还是找别的纾解压力的方式吧，毕竟对身体不好。
如果已经成瘾真的很难戒掉。。但是也不是说不能，需要很长一段时间的努力和坚持
像楼主毅力比较强的还是少数呢，这种东西都是嘴上容易，做着难啊，但是感觉这样也不能完全算戒吧，毕竟反反复复还是在
唔，成瘾必然是要戒掉的，但这全看个人自制力了，至少俺是烟绝不碰，酒能不碰就不碰，把心思分散开来放在其他一些兴趣上。
主要是还是看肉体和精神上哪一种成瘾
戒掉真挺难的，需要找到精神支撑
远离成瘾物品，沾上了不是说戒就能戒的
玩泥潭上瘾算吗（）{:6_167:}不好的成瘾了，还是尽早戒除惹{:6_169:}
我觉得成瘾大概率是一种心智上的寄托，然后体现在行为表现上，当然一些物理成瘾的东西就除外了，必须严打....
如果这个东西本来就是不好的，那么就一开始就不要接触。
我认为成瘾可能不太好，毕竟身体最重要，让身边人担心就更不好了
如果是会严重危害到身体健康的事情，我觉得还是要戒掉比较好，但也理解有时候确实需要一个发泄的途径。
生活可能得合适的宣泄口，才能坚强面对世间种种
如果成瘾的东西会对自身造成不良影响的话还是戒掉了好一些，不过已经成瘾了话戒掉肯定要花很大的决心和时间才能成效
会上瘾，但我不会选择伤害身体的方式
一般来说咱对会成“瘾”的东西保持远离态度，比如吸烟什么的
对于那些已经成瘾的人来说咱会给予理解之类的~
能给对方包容，但不多，只能给一点点。做人得先做自己，爱自己，不为他人而活。
于我来看，成瘾就是某些事情自己无法自主控制做或不做（或是脑内老是有念头），就是成瘾吧