记录一下，立个锻炼的flag

Vins 发表于 2024-10-7 10:41:16

前段时间体态调整觉得身体还是很重要的

意外的还解锁了身材焦虑，30+出头的年龄意外的比20+更加身材焦虑了
记录一下近期身材，立个锻炼的flag，等10、11月忙完了，12月开始健身！
细心的坛友可能能发现小彩蛋（感觉有点难）
如果发现了求个小众xp同好的追随！

肥鱼发表于 2024-10-7 10:43:39

这个体态其实挺健康的惹
比我的好多了 233

wubingyonglei 发表于 2024-10-7 10:45:50

抱歉看不出小众XP（该不会是不穿内裤？），但30+还能拥有“无小肚子”超级了不起，好希望学来这招！

凯诺斯 发表于 2024-10-7 10:47:16

楼主的身材还可以惹，皮肤挺白的:loveliness:

不是卖萌的基佬 发表于 2024-10-7 10:47:34

看着我的小肚子陷入沉思

提尔特 发表于 2024-10-7 10:47:57

这还需要锻炼的吗:'(

1017186309 发表于 2024-10-7 10:55:14

完全坚持不下去锻炼，懒癌患者表示震惊

毛茸茸兽兽 发表于 2024-10-7 11:04:10

吃吃瓜ing想起之前日志里坚持戒色然后每隔几天又重来了，坚持才是最重要的，加油哇（咱倒觉得这身材倒还好欸）

娱乐法师火布偶 发表于 2024-10-7 11:07:01

楼主的身材整体看着还是不错的

某乖leo 发表于 2024-10-7 11:08:01

加油加油~锻炼得壮壮的才棒~ （许愿所有男人都是精壮/肉壮/壮熊的世界{:6_179:}）

仿生人2778号 发表于 2024-10-7 11:17:22

看起来像纸包鸡:$:$我先吃

PURO_ 发表于 2024-10-7 11:21:32

好匀称的身材，看了看我的小肚腩只能投来羡慕的目光了{:6_163:}

ydsh 发表于 2024-10-7 11:33:16

觉得已经是不同人里很标准的身材了，对于非细狗类型的人来说，没有小肚子真的太难了{:6_188:}

MoJIJI 发表于 2024-10-7 11:33:54

加油加油！期待胸肌腹肌二头肌{:6_185:}

折木发表于 2024-10-7 11:55:03

楼主的身材再坚持锻炼一阵会很不错惹

2297988 发表于 2024-10-7 12:03:53

我也觉得楼主身材还是不错的
不过想锻炼就去吧XD

大份烤冷面 发表于 2024-10-7 12:23:18

30岁是该开始“复健”运动了{:6_167:}

jiuuy123 发表于 2024-10-7 12:48:31

据嗦30岁开始小肚肚就会偷偷搬床，要提前预防才好惹{:6_169:}

shadowofrain 发表于 2024-10-7 12:52:53

小众xp是什么？空挡吗？还是露出？

沉澈流风 发表于 2024-10-7 12:57:19

羡慕了，我根本坚持不下来，人逐渐圆润:'(

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