比奇堡最乐的星
发表于 2024-10-13 17:49:03
我爱吃甜的，所以我选择营养快线:lol
DiederichYH
发表于 2024-10-13 18:26:46
谢谢我最喜欢的就是营养快线，牛奶我会额外喝的
艾维叶沙信
发表于 2024-10-13 18:37:32
从来没用过补剂的默默看看，想要量多的话，少做些涩涩的不久好了嘛，看好多网上的视频里男的弄出的那个量都好少
illusionary
发表于 2024-10-13 19:01:07
太奇了，本可不知道惹，真是一些奇奇怪怪的东西啊
tabris
发表于 2024-10-13 19:03:34
看楼主的经历感觉补锌好像有点点用
据了解与T
发表于 2024-10-13 20:01:57
感觉牛奶越多越色惹，看楼主的经验感觉锌片有用，但是身体不缺的话还是不吃为妙
枫糖
发表于 2024-10-13 20:31:01
我都是吃的诺特兰德的vB锌镁片的;P
1796390696
发表于 2024-10-13 21:03:23
为社么会介意量呢？
l等待l
发表于 2024-10-13 21:21:08
哇，又学到些奇葩小知识
Riverlethe
发表于 2024-10-13 21:44:09
听说是要补锌吧？我不怎么在意所以没用过补剂
95269527
发表于 2024-10-13 21:48:31
没特别需求不打算去补呢，顶多多注意饮食
Deno13
发表于 2024-10-13 21:53:37
只喝过营养快线(不过这个是娱乐选项)，其它看着挺陌生不敢轻易尝试
singto
发表于 2024-10-13 21:59:32
个人总是养不成习惯吃，最终导致没见到过效果。
1287549
发表于 2024-10-13 22:10:15
没怎么吃过补剂，但我也喜欢喝营养快线
pow35715
发表于 2024-10-13 22:34:47
只要我不健身就不会有这方面的困扰
linaili
发表于 2024-10-13 22:39:53
emmmm，这个是准备要孩子的人才会考虑的吧，通讯录应该最在意的不是这个量大量少的问题吧
为毛这么熟练
发表于 2024-10-13 23:03:11
感觉不如多吃两顿KFC和各种小零食来的实在
皓晨
发表于 2024-10-13 23:08:34
虽然多点会感觉很爽，但是吃补剂的话还是最好不要吧:o
boshen
发表于 2024-10-13 23:40:45
啊，吃补剂没必要吧，这有什么执念咩
星火无茗
发表于 2024-10-13 23:48:41
主要是想看看能不能更多，之前都是喝中药，这下葡萄糖酸锌记下了hhh
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