ONOTOU 发表于 2024-4-17 11:37:47

看心情咯,男士补充剂就有_(:з」∠)_

口我一下可好 发表于 2024-4-17 11:46:26

从没有主动吃过,只晒太阳

兰风铃 发表于 2024-4-17 15:46:17

从来没有吃过的说,钙片倒是吃过

li漠北 发表于 2024-4-25 10:21:56

阳光充足,饮食健康的话,也不是必须要补

Silver Bullet 发表于 2024-4-25 10:27:55

会吃液体钙因为吃过激素

212869481 发表于 2024-4-25 10:32:58

没吃过惹,感觉吃了也没有大作用

1160258322 发表于 2024-4-26 00:15:56

没吃过,但是最近有人说我有口气所以打算补维c试试看

布兰斯 发表于 2024-4-26 00:45:58

以前吃过,但现在也都没买过了,不怎么吃了。

边山月 发表于 2024-5-1 16:32:29

不会特意去吃一种维生素惹,因为我有每天在吃复合的

Helasisy 发表于 2024-5-18 22:43:31

正常食疗就行 没必要自行补充

wdhgzdhcxb 发表于 2024-5-18 22:48:00

不会欸,不知道是补充什么的。不过有时吃一些维生素挺必要的,就是不知道有没有副作用{:4_114:}

Priest 发表于 2024-5-19 10:00:43

会吃复合维生素,倒不会专门支持维生素D

ikissagirl 发表于 2024-5-19 11:04:35

如果要吃钙片的话我就能想起来吃VD

heiyu2020 发表于 2024-5-19 15:19:17

会的,每天5000单位维生素D快服用一年了,接下来想换成2000单位的吃

nneeoo 发表于 2024-5-25 16:47:14

没有特地的去补充维生素D,平时有吃复维也有包含

牧苏苏 发表于 2024-5-25 20:18:42

维生素倒是定期吃,但是没感觉到有什么用

calvin860209 发表于 2024-5-25 22:54:56

目前沒有,之後應該會多补充维生素D,反正對身體沒害

qropeoeriy 发表于 2024-5-26 23:09:36

一般都是从食物里摄取维生素,再加上小时候家里一直都是说的晒太阳补钙,还真没注意过维生素D这种东西

yandong 发表于 2024-6-10 00:23:40

不会,平时根本不会注意这些

hujunhao250 发表于 2024-6-11 21:12:46

有用的,现在人普遍缺乏维生素d,对免疫和骨骼都有益处。但不要当饭吃哦。
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