首 页 › 五花八门 › 求助大家如何克服对肢体接触的抗拒心理

maplez 发表于 2024-7-21 17:16:12

感觉这种事情还是要慢慢脱敏来吧，实在克服不了也还是要积极寻求医疗解决方案哦

打开柜子看彩虹 发表于 2024-7-21 17:21:53

看了大家都把合适的意见提了，那我就不多说了，祝愿楼主早日克服心理障碍:lol

Magicskull 发表于 2024-7-21 17:44:37

好可怕算是猥亵了吧，希望楼主早日康复。

布洛芬Ex 发表于 2024-7-21 18:37:58

看看自己是反感哪种接触，哪种因素影响大，对症治疗，希望楼主早日摆脱

黑达克 发表于 2024-7-21 19:27:31

小时候遇到坏人真的恐怖{:6_176:}
我对肢体接触也挺抗拒的，尤其是陌生人，朋友、亲人之间的话非必要也是不会去主动做肢体接触的，不过其实也没有什么机会啦。
亲密行为我觉得还好吧，我是愿意去尝试，但确实还没有对象可以做。

jiarong28 发表于 2024-7-21 21:21:33

我觉得旁观者的意见还是很难让你听进去，因为我也无法如果是我自己遇到这样的情况我之后会怎么样？希望楼主能广角好友，多将自己放出来。

枫_Age 发表于 2024-7-21 21:35:29

对三次元小孩有想法的死一万次都不够，希望你能走出来

zmmmm_ 发表于 2024-7-21 22:53:17

心理类问题，
个人观点：做抗压/或者装高冷性格。
说实话跟父母我都很少肢体接触。虽然没有楼主那种过度抗拒，但也不太喜欢和陌生人发生接触。加上圈子呆久了，总觉得各种洁癖心理就上来了。更不喜欢触碰行为了。
感觉每个人都或多或少会有各种轻重不同的心理问题。
我就感觉自己这五年过的，已经脱离正常社会了。社恐，心理压力，抗压心理更差了，等等。

ELR 发表于 2024-7-21 23:36:19

我也挺抗拒和别人肢体接触，但是只能做到尽量的不做出大反应吧，但是事实上心理上还是会抗拒

南有君墟 发表于 2024-7-21 23:55:11

一般朋友离我太近我也会不舒服，不过也是看情况吧，我对他有好感可能会好一点

糖醋鲤鱼 发表于 2024-7-21 23:57:10

童年阴影的话还是建议尽快就医呢，前往不要觉得拖拖就会变好，亲身经历只会越来越严重

Freeze123 发表于 2024-7-22 03:48:28

emmm，这是一个要重新和他人建立信任的问题，估计要长时间调节惹

屋黎沃大学 发表于 2024-7-22 04:35:16

慢慢缓解，其实也并不一定分到现在就要开始。

zwyson123 发表于 2024-7-22 05:41:00

建议尽快看看心理医生+1

you9632587 发表于 2024-7-22 07:56:36

楼主这种比较严重的程度最好还是找心理医生咨询比较靠谱

peter 发表于 2024-7-22 08:05:02

对喜欢的人碰我我就不抗拒

wubingyonglei 发表于 2024-7-22 08:07:52

其一，看心理医生；其二，自我调节。毕竟如进入社会，肌体接触是无法避免。尤其当上司想表达欣赏拍肩时，你却表情不舒服会给上司不好印象，然后不给你涨薪或辞职。
我也许跟楼主相反，我属于特爱揩油但会在一定熟悉程度+都是基佬基础上。
还是希望楼主早日治愈。避世生活是绝不能尝试

圣卫幻梦 发表于 2024-7-22 10:29:16

没有相同的经历，要不要去找找专业人士的帮助

米立 发表于 2024-7-22 14:47:39

可以慢慢去尝试一下，普通朋友间有时候也会有些接触吧，像是互相拍一下，轻轻打一下肩背之类的

Toyokuni 发表于 2024-7-22 14:48:11

握手勾肩搭背还好，抚摸我也一直不怎么喜欢

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