ranling5945
发表于 2024-8-24 20:02:10
喜歡看些可愛的貓貓狗狗，感覺壓力都少了
RRRyan
发表于 2024-8-24 20:06:11
试过很多方法，都只能很短时间缓解，方法会用完，但压力总会回来
ftrouty
发表于 2024-8-24 20:17:23
我一般都是玩游戏听音乐缓解，太累的话就睡觉
52aro
发表于 2024-8-24 21:17:55
找点别的事情分散压力，然后继续愁
xzy2234
发表于 2024-8-24 21:35:14
我会去吃好多好多的食物，吃到我难受为止（不要学啊）结果就成了一个大胖子
南风赏
发表于 2024-8-24 21:36:41
大睡特睡，睡到自然醒
q285253121
发表于 2024-8-24 21:54:38
适当可以倒一点苦水，但是不要倒太多了，然后就是转移注意力和找机会提升一下
105081843
发表于 2024-8-24 22:13:55
放松主要有的时候看小说也会想事情 就会感觉十分恶心
饥渴难耐的G
发表于 2024-8-24 22:26:38
怎么没有我最爱的方式，不录还是男人吗
taotao0716
发表于 2024-8-24 22:32:19
一般都会找别的事情分散注意力 这样会快点
相见忧
发表于 2024-8-24 22:40:12
emmm我一般面对压力的方式就是刷视频吧哈哈，可以转移注意力
♥REX♥
发表于 2024-8-24 22:52:31
会逃避——看看剧偷下懒
黑达克
发表于 2024-8-24 22:52:40
不去想会给自己带来压力的事情，在这期间打打游戏，或者找人说说话，过几天就好了。
岚狗
发表于 2024-8-24 23:07:41
只要让我自己一个人呆着无论我干什么我都能解压:D
SCL
发表于 2024-8-24 23:08:19
通常是听比较伤感的歌曲，跟着哭发泄一下
无聊的人
发表于 2024-8-24 23:15:53
压力大一般喜欢和好友吐苦水，虽然不能解决眼前的问题，但至少自己心情会好些。:loveliness:
Heartsonfire
发表于 2024-8-24 23:26:52
可能是找人宣泄或者听歌？不过最有效果的难道不是那个吗{:6_167:}
chenfeng6
发表于 2024-8-24 23:29:38
一般都是听歌打游戏什么的
呼吸过度
发表于 2024-8-24 23:34:42
会找要好的朋友倾诉一下，不过大部分情况还是自己一个人听听歌什么的处理
boowak03
发表于 2024-8-24 23:35:28
一般是通过运动或者减压视频之类的来舒缓压力
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