你会选择什么补剂以及是否追求牛奶量的多少
本帖最后由 甜心硬糖 于 2024-10-13 10:34 编辑各位宝宝好久不见啦！今天我心血来潮，想和大家分享一下我对比服用各种补剂后，这些补剂对我身体的效果。（楼主之前贴子有提到过某些内容，所以这些都是询问过医生的，路过的宝宝当普通的心得体会看就好啦）
①玛咖片
玛咖片相信大家都不陌生吧，广告里总说是有壮阳功效的萝卜，目前我有服用过两个月以上，我的评价是，没有明显的效果，某种程度上吃玛咖片改善了一点点睡眠质量，但是效果微乎其微，玛咖片带给我唯一的不同是，出现了之前类似滑精的现象，不过不能确定与这个有没有关系。
②葡萄糖酸锌片
本品应该是最廉价的补锌的药品，字面意思其补锌的效果非常强，近来我才有过吃本品的习惯，没有任何感觉，但是牛奶量变化就很明显，首先是精囊分泌液和尿道球腺液的量增多，牛奶量增多，相比于我之前因禁欲的果冻状，我在相同禁欲条件下牛奶会像透明粘液包裹这果冻一样，并且味道腥味已经超过鸡蛋的腥味。
③精氨酸
本品我曾在健身期间服用过，不过我感觉身体没有任何变化，毕竟人体需要的精氨酸含量仅仅从日常生活的饮食就能达到水平要求，没有额外补充的必要。
④营养快线
这个选项算是卖萌的，算是楼主的私心，因为我超级喜欢喝营养快线，每次都可以一次性半瓶，毕竟里面也是额外添加了锌，又比维他命水和外星人水便宜，所以我就放在这里了。
⑤淫羊藿和肉苁蓉
这两个一起说是因为我不是吃市面上面的补剂，而是实实在在的买药粉直接吃的，楼主有段时间一到下午三四点就会出现晕眩的情况，不是头晕而是像原地转了好几圈那种感觉，医生给我开的药算是诊断出我是肾虚，这两种药粉超级无敌苦，并且在治疗的效果大于保健品补剂的效果，我觉得这个不适合作为补剂，首先是保健品低剂量，我都直接吃药粉了，是为了治疗肾虚，保健品这么低剂量，效果更是小到可以忽略，因此我不推荐买含这两个药材的保健品。
综上所述，希望我的一些心得体会可以给大家带来点震撼，不过能帮到大家就更好啦，写到葡萄糖酸锌片，顺便想问问大家对于牛奶量有没有追求，有没有人会喜欢漫画里表现出来的漫画量呢？我很好奇嘻嘻。
补充：谢谢大家的回复，我来说说为什么我在吃补剂，首先肯定是之前的内分泌失调，第二点就是我曾经半年时间都处于头晕眼花的精神状态，是因为吃了半年的维生素鱼油蛋白粉等补剂才痊愈的，所以吃补剂是我的个人习惯，而且我也确实需要补补。
都不会选择，不知道这些东西会不会产生副作用 又不是需要生孩子，在意这个干嘛 天啦噜没用过什么补剂惹，对这方面不太了解:$ 什么不用，感觉不需要;P;P 记下葡萄糖酸锌片噜，喷得多真的很涩诶 居然还有人在意这个……真是打开了新世纪的大门 并且味道腥味已经超过鸡蛋的腥味。
所以你品尝了吗？玛雅大姐;P 啊，第一次知道补这些，不过营养快线当饮料喝蛮喜欢的:$ 感觉只有蛋白粉跟肌酸是有用的。。。其他的没办法验证 这个倒是无所谓啦，为了自己的身体还是不准备吃一些奇奇怪怪的东西的 没补过咧(´×ω×`)知道营养快线都行就有点惊讶咯，可以考虑悄悄补起来咯(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄) 葡萄糖酸锌片还真有吃，确实感觉精力充沛了许多 虽然感觉蛮涩的，但是不是很追求这些耶 没考虑过这些，身体还没到需要补的感觉 吃的東西還是得多注意點..沒有醫生診斷自己吃很容易出問題/w\ 没有很关注，但是补锌对这方面有帮助这点多少是知道的，以前在微博看段子，说是吃了锌片结果老晨勃;P 不关注这个惹，又不自产自销。 身体还好，不需要补给哦 啊，吃多了补剂也不好吧，没特别需求的话