linyuji
发表于 2023-2-20 18:38:35
想健身可没那自制力，只能摆烂了
raccooncop
发表于 2023-2-20 23:24:16
我也想开始呢,来看看大佬的想法
领带骑士
发表于 2023-2-22 14:24:54
每次都是三分钟热度的路过...买了两次哑铃想开始锻炼，结果都半途而废了
郭老师
发表于 2023-2-22 16:16:06
完全没健过身 无法回答
1526441859
发表于 2023-2-22 16:18:19
交了钱，不干很亏唉，就这么催眠自己就完事了，不然不在乎很难坚持下去
Felix011226
发表于 2023-2-23 14:47:01
就没开始过厚，害，同羡慕有毅力的人
吐司君
发表于 2023-2-23 20:22:42
有些徒手健身的app很好用，時間到了還會給你提醒
qinjing0730
发表于 2023-2-24 09:31:55
找朋友一起去，我真的只有朋友一起才会去，两个人还会互相督促一下
东♂南
发表于 2023-2-24 09:57:38
没有坚持过，想动的时候就会开始，随时都可能停止{:6_178:}
xg135454
发表于 2023-2-24 13:11:56
自制力感觉很重要，另外封图是真好看{:4_86:}
cloveryang
发表于 2023-2-26 00:52:47
从小运动量短时间易掌握的做起 每天抽出时间养成习惯后再慢慢加量
SCL
发表于 2023-2-27 11:15:35
真的，每次想坚持练身材，但会懒、不然就是不方便或没空，最近还拉到，整个星期颓废了
13170414936
发表于 2023-2-27 18:16:24
评论区有学到惹 一直有计划却没有行动 首先得逼逼自己吧
yrdown
发表于 2023-2-27 18:20:19
找搭子吧，还有就是本人的自制力
风车车
发表于 2023-3-8 20:35:50
健身了好几次，都没有坚持下来
凯登
发表于 2023-3-20 12:05:32
就是普通地跑跑跳跳，没有什么健身规划来着
wangyahu
发表于 2023-3-23 13:46:22
要自律噜 我现在就是非常非常的自律噜加油·
阿卫
发表于 2023-12-30 15:42:00
我觉得坚持健身的人都非常厉害呢:loveliness:
高希声
发表于 2023-12-30 15:51:12
打羽毛球。。能算作健身的一种吗{:6_169:}