首 页 › 五花八门 › 【茶余杂谈】大家晚上睡觉会不会听音乐呢？

Wohoom 发表于 2023-4-14 01:38:25

以前会听舒缓向的音乐、轻音乐（还整过歌单），但是后面发现ASMR、白噪音这类的更容易助眠，而且各种类型五花八门很难免疫。真的有对这类免疫了一段时间后，开始靠各类悬疑案件解说或者故事会之类的视频后台播放入睡。最后，困得不行了当然是直接睡了:D

iam302 发表于 2023-4-14 02:31:00

本帖最后由 iam302 于 2023-5-10 23:20 编辑

雖然很怪 但是我身體不舒服的時候會聽經文入睡

safsadfasdf 发表于 2023-4-14 02:35:43

感觉有些歌和白噪音差不多，听了心情会平静一点，对入睡也要帮助

LionHeart 发表于 2023-4-14 04:46:24

我一般失眠的时候才会放首歌来听听 而且就个人感觉 想要助眠主要放些白噪音比较好些

AncL 发表于 2023-4-14 05:07:04

上床就不会了 可能会在床上扭来扭去（慌张

一坨布布 发表于 2023-4-14 05:08:51

都来听牙牙新专PORTALS！！！！！！！！！

18774554203 发表于 2023-4-14 05:12:46

有时候失眠的时候会听

chouki 发表于 2023-4-14 07:10:27

会听一些舒缓的音乐帮助入睡{:6_197:}

frostmoon 发表于 2023-4-14 07:16:01

之前有过听音乐，但是发现听不听的睡眠质量都好的要死（一睡不醒那种）就再也没听过了233纯纯消耗手机电量

you9632587 发表于 2023-4-14 07:24:09

我只有够安静才睡得着，不过你最后那个只会越听越精神吧{:6_165:}

阿斯达发电 发表于 2023-4-14 08:15:55

一般睡不着的时候会听徐佳莹 她的歌陪伴我度过了无数个夜晚

Sky2mid 发表于 2023-4-14 09:57:57

喜欢听一些平静的歌，不然有时候脑子会乱想睡不着

郭老师 发表于 2023-4-14 10:08:57

以前失眠的时候会听歌

w3056 发表于 2023-4-14 10:13:01

晚上睡觉有点异响就会惊醒，有音乐一直响就不会了

德国百草味 发表于 2023-4-14 10:21:41

基本上是关上手机躺一会就睡着了，不怎么听白噪音，不过听粗口能睡着吗

majorw 发表于 2023-4-14 11:10:00

不会，我是属于那种不管听到什么音乐都很嗨的人，睡前听音乐的话肯定要睡不着噜{:6_188:}

带带大肥牛 发表于 2023-4-14 11:44:49

不听音乐 感觉只有安静的环境才睡得着:dizzy:

zhuovboyan 发表于 2023-4-14 12:43:40

0-0 倒没这种习惯呢 一般睡就是太累了

猫猫有点二丶 发表于 2023-4-14 13:07:58

会看一些纪录片，真的太催眠了

蒸辐镭椒 发表于 2023-4-14 13:08:56

失眠时会听一些纯音乐助眠

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