Altacs
发表于 2023-3-16 22:32:19
反正我是那种挨到枕头就会睡着的人,只要每天白天都在做事就不用担心晚上睡不着:P
lonyandada
发表于 2023-3-17 16:47:56
老是熬夜呢 虽然知道熬夜不好 但是还是忍不住呢 12-1
yzh15870927518
发表于 2023-3-18 02:04:52
一般都喜欢睡到自然醒
郁闷无比
发表于 2023-3-18 02:24:58
基本上会稳定在2点左右睡觉吧, 周末除外,然后睡五六个小时起床上班,当然周末也除外
Applause
发表于 2023-3-18 03:46:31
12点以后3点以前吧。。。本来一般是一点左右睡觉,最近父母开始管起来,表现得也很抗拒,就熬的久了
danielu
发表于 2023-3-18 12:02:26
熬夜也熬不了太久。
其實現在以我這種上學的頻率,大概一點已經是我極限了
Heyya
发表于 2023-3-21 11:57:18
基本天天一点多睡,晚上看视频比白天看有感觉。
虹色糖罐
发表于 2023-3-21 23:45:06
通宵不睡这是可以说的吗。
cloveryang
发表于 2023-3-23 08:39:34
争取12点前睡保证六小时睡眠时间
spc666
发表于 2023-3-23 10:13:38
一般一点睡,然后早上随缘了有课就起没课就睡
QA秒了
发表于 2023-3-23 10:16:52
吃了睡睡了吃,不知屋外早晚惹
毛茸茸兽兽
发表于 2023-3-23 11:27:22
惹,论坛大多都成年了的,熬夜的多也很正常~
何以为安
发表于 2023-3-23 19:18:24
因为问题,每天最少要保持6个小时睡眠时间吧。
haretatachi
发表于 2023-3-23 20:33:16
感谢楼楼 今晚就睡前不看手机惹{:6_164:}
Kuugo
发表于 2023-3-25 16:22:51
失眠真的会很难受呢,不过也会有睡得很香的时候
喜乐
发表于 2023-3-26 09:05:19
基本都是十一二点之后,偶尔两三点才睡,只有夜里的时间才是自己的
我不是空大鑫
发表于 2023-4-9 11:20:20
睡眠质量一直很好,可能是因为我没有太多心事
Shuchi
发表于 2023-4-9 17:21:22
我的睡眠时间应该是够的,但怎么睡都还是有些困
dijiaaoteman
发表于 2023-4-11 15:37:31
总是想早睡,脑子里都是涩涩,每次都两三点才睡着
mmpbo
发表于 2023-4-11 15:38:54
习惯了晚睡 就算早点睡也是睡不着 醒了也不会没精神