掠影狼现 发表于 2023-1-29 14:05:50

感觉晚睡晚起也还好,只要睡够时间

xiaosa 发表于 2023-1-30 11:13:26

看投票是12点左右睡觉的人最多,我睡觉的时间不咋固定看心情吧(

天地无我 发表于 2023-1-30 13:19:23

我睡觉的时间是跳动性的,有事早点睡,没事晚点睡:P

vito_s 发表于 2023-1-30 21:45:05

先收藏起来,感觉很多知识点。

难能可贵为平安 发表于 2023-1-31 15:14:12

最近11:00-12:00睡觉早上9点醒来

manfredwei 发表于 2023-1-31 16:18:21

生物钟已经混乱的路过,要选择有时候还真选不出来。。。。看到双选之后直接选择了小于6小时和大于或等于6小时:lol

jenoy 发表于 2023-1-31 19:03:10

每天都在修仙的过程中

NauH 发表于 2023-2-3 00:07:14

最近有點打亂睡眠時間,本都在12點睡的,都會不小心延宕一到兩個小時

咆哮大怪兽 发表于 2023-2-3 10:24:41

一般随心睡觉 作息混乱捏

意大利老鼠人 发表于 2023-2-3 10:34:46

其实要睡觉7小时问题不大惹

zxdcccr52 发表于 2023-2-3 16:23:05

最近越睡越晚233不知道什么时间能调整回来生物钟

神羅天谴 发表于 2023-2-3 16:35:33

如果第二天没事干就12点左右睡,如果有事就10点多睡

火花塞 发表于 2023-2-3 16:35:53

假期会在想睡觉的时候再睡,一般都是一两点了

键如 发表于 2023-2-4 01:01:34

我总觉得半夜的时间属于自己,所以基本睡很晚惹

szcx 发表于 2023-2-4 01:04:31

最近有点失眠,两点多睡

O.o! 发表于 2023-2-4 01:23:46

晚上看手机基本看到2点多再睡,只有晚上才没有事情做,白天看一会又有事情要做

老嘤捉小稽 发表于 2023-2-5 11:35:54

11点40到2点50 都有可能睡觉

故归祈愿风 发表于 2023-2-8 14:00:21

偶尔健康,大部分熬夜,身体状态已经成迷了

Purena 发表于 2023-2-8 16:34:35

睡眠真的是很重要的事情啊。可是总觉得白天没有尽兴于是熬夜,第二天早再昏昏沉沉起来,各种效率低,于是又晚睡…………恶性循环就努力在今天打破吧,,,嗯。

octans 发表于 2023-2-8 17:29:53

习惯性熬夜了已经2点才睡
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