yangqilin 发表于 2022-12-22 20:35:02

健身无非就是提高身体素质增强免疫力,此外还能够吸引别人,所谓适度健身吸引异性,过度健身吸引同性

Pink13 发表于 2022-12-24 08:57:43

自己很懒,嘴上说着去做结果还是一样摆烂

q1023106997 发表于 2022-12-24 09:06:01

肌肉啥的最好看了,但本人没时间健身,每天都在上班下班又懒健身啥的离我太远了。

从始至终 发表于 2022-12-24 10:17:56

健身是不可能的,挺多是跑步之类的

sparks5 发表于 2022-12-24 10:39:47

我实在是太爱肌肉男了:$做梦都想摸摸硕大的胸肌,所以为了接近肌肉男,才选择锻炼的。虽然差距十万八千里,不过只要肯锻炼总有机会认识一个吧HHH:$

小菜鸡 发表于 2022-12-24 11:03:50

有过想法,但时间和惰性搞得没想法了。

随便了 发表于 2022-12-24 11:10:54

真的好羡慕哦 口水流出来 但是经济不独立 没有办法
加入人生清单咯
真的羡慕肌肉男的自律

leonerdo 发表于 2022-12-25 18:45:45

不太在乎肌肉,保持身材,有一点肌肉就好了

592145749 发表于 2022-12-26 00:11:30

总是会心动,永远不行动

Floopa 发表于 2022-12-26 00:17:55

看著那些肌肉是很爽啦...
但是自己練?提不起勁....

youiku 发表于 2022-12-26 16:02:26

大学如果不努力健身的话,到了工作以后真的没时间健身了

灰狼棕榈 发表于 2022-12-27 00:34:29

啥时候在家举举小哑铃能举出来肌肉再说去健身房,要不然细狗一只会害羞hh

西瓜配辣椒 发表于 2022-12-29 10:03:47

有打算,没时间,有时间,没动力,人间真实

邬沢 发表于 2022-12-29 22:24:56

想但止步于想,毕竟起床都嫌累()

不吃葱姜蒜 发表于 2022-12-30 17:47:39

目前太菜了,在家练练俯卧撑,有力气了再去健身房

亚特兰蒂斯之心 发表于 2022-12-30 18:10:21

虽然投的是没有健身的打算,但实际情况却是因为膝伤的问题而没法进行太多的涉及膝盖的运动,所以大家在运动的时候还是要注意保护自己呀

湘栖栖栖 发表于 2022-12-30 23:20:49

属于是在家有点器材但都不多,加上不可抗力导致现在都没有开始健身嘿嘿嘿

罗诺 发表于 2022-12-31 00:39:18

玩健身环算健身嘛哈哈哈哈,虽然很想尝试真正的持续性健身,但是目前真的没有时间。

wallers 发表于 2023-1-2 17:24:15

刚开始大半个月,第一轮的时候肌肉酸痛肿胀很严重,的确很难熬,后来就逐渐习惯了
把健身演化成一种习惯,就舒适的多了
(我是没任何基础的小白呦)

Kenkoku 发表于 2023-1-3 18:23:13

健身之后有肌肉自己看着也开心啊,养成习惯就能坚持下来了
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