首 页 › 五花八门 › 调查一下泥潭人均睡眠时长

仲裁丶火炬 发表于 2023-7-18 14:58:54

最近都是1点半左右睡，8.20左右起床。中午会午休

水水水冘 发表于 2023-7-18 16:06:57

是的，爱睡人士到了舒服的地方真的很容易睡着

随便不明白 发表于 2023-7-18 16:09:44

一般就是6～8小时的样子，到点就醒了，不想起但是翻来覆去睡不着

一只随行 发表于 2023-7-18 16:39:31

{:6_190:}说起来我数了下墨迹一周内在五八已经有9个帖子了，注意下五八区有个版规
一周内在本版块发布同类型主题帖次数大于3次。
感觉上煮了饭还是不要在五八发一些比较水的投票贴比较好，要注意一下啊{:6_189:}

VISTHAR 发表于 2023-7-18 16:58:29

本帖最后由 VISTHAR 于 2023-7-18 17:08 编辑

感觉自从阳过以后就有点嗜睡都是借口我就是爱睡觉！休息日的话大概和你大一大二差不多，特别是下雨天x
工作日就不说了，起不来也得起{:6_169:}

cy123 发表于 2023-7-18 17:01:56

晚上睡7小时，起来有时间就再补个10分钟

chouki 发表于 2023-7-18 17:14:39

今天真的很怪噢，我睡了15小时{:6_169:}平时7小时左右

rockdjs 发表于 2023-7-18 18:08:35

要睡够八个小时中午还要补一觉，要不一天没精神

hogood 发表于 2023-7-18 18:11:47

工作时间大概6~8小时吧，放假的话就随心所欲了...

小誠 发表于 2023-7-18 18:39:58

一天能只睡8小的我覺得很厲害 我都睡快12小... 只睡8小就覺得不夠@@

YXH 发表于 2023-7-18 18:48:54

主要是经常熬夜不然睡眠时间是充足的

Lano 发表于 2023-7-18 18:49:13

夏天6-8小时吧，主要还是深睡眠质量，深睡眠好，睡的时间短也没问题

Heartless_ 发表于 2023-7-18 18:54:52

6个小时也太短了。8个小时很多时候我都觉得不够。而且中午一定要眯一会儿。

justright 发表于 2023-7-18 18:55:05

已经差不多开始规律作息了。基本都是6-8小时。

Molang 发表于 2023-7-18 19:25:51

8个小时左右吧，偶尔熬夜看番打游戏

绪雨君 发表于 2023-7-18 19:27:50

熬不了夜
最晚11点到12点一定会睡

Zeperion 发表于 2023-7-18 19:42:06

我周末除了陪男友有时候会不自主的熬夜玩玩游戏看看剧之类的，平时睡眠作息还挺规律的算算应该6-8小时左右吧

680516 发表于 2023-7-18 19:45:05

放假我能睡8 9个小时 上学后就只能睡6 7个小时了 好困{:3_57:}

一万只小仓鼠 发表于 2023-7-18 20:27:44

虽然能睡满八小时，但是质量并不高。开空调睡感觉不舒服，不开空调睡又很热。

cc簗橗 发表于 2023-7-18 20:41:17

我很标准，保证八个小时

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