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unifor689 发表于 2023-7-18 21:01:25

一般都是6-8个小时，不过有那种短时睡眠者，一天睡3-4个小时就够了，羡慕这种体质的，可以花更多时间在做事情上

abc小小小12312 发表于 2023-7-18 21:12:54

6~8小时吧，每天自由支配的时间已经很短了，想要好好放松一下只好压榨一些睡眠时间了

ibdeath 发表于 2023-7-18 21:28:03

本可属于是差不多到了6个小时就会醒的，但是还是会赖床好几个小时，不想起来惹，感觉没睡够

zmmmm_ 发表于 2023-7-18 21:40:45

7～8个小时吧，睡眠还不错。早睡早醒{:4_114:}
不过前段时间特别困一天睡十来个小时没问题。

gluttony 发表于 2023-7-18 21:45:40

工作日睡6个小时，休假睡到自然醒

岚狗 发表于 2023-7-18 21:46:56

时常是够的不过时间上稍微有点问题晚睡晚起:lol

bananaboy 发表于 2023-7-18 21:59:56

现在不熬夜睡得早了12点左右就睡，可以比以前睡更长时间

davidhigrid 发表于 2023-7-18 22:09:46

平日大概都睡6個小時吧，假日會睡10個小時，睡覺時間太少啦

杏仁葡萄干 发表于 2023-7-18 22:18:09

现在就是标准7小时，周末下午还要不会二午觉

BENJAMIN0811 发表于 2023-7-18 22:28:07

8个小时是极限了对我来说

云狐不归 发表于 2023-7-18 23:43:22

现在逐渐熬不动了 12.-7. 还有两个小时午睡

sanweny 发表于 2023-7-19 00:08:24

有时候手机玩着玩着睡不着觉，很容易就熬夜了{:4_89:}
然后早上还会被外边的声音吵起来 睡觉时间差不多6小时吧

威风妖怪麒麟 发表于 2023-7-19 00:28:27

周末会睡得多一些，工作日睡得会更少一点

开始恨了 发表于 2023-7-19 00:34:33

本人睡觉睡不够会像死人一样难以叫醒，所以睡觉基本都会睡够8h{:6_200:}

上树 发表于 2023-7-19 00:42:09

一般来说我会睡7-8个小时，累的话睡10小时以上也不是没有;P

huyseen 发表于 2023-7-19 00:47:35

日常上班都是睡8-10小时（但是也有想玩手机只睡5、6个小时的hhhhhh
周末节假日能睡到12小时以上，根本睡不饱，每天都犯困

一条咸鱼干 发表于 2023-7-19 00:57:17

我上大学时间好像还蛮多时间都用来睡觉了哈哈哈，在宿舍睡，在教室睡，在机房睡

498261589 发表于 2023-7-19 01:26:05

上完班之后总想着熬夜多玩一会呢，基本就睡六个小时惹，感觉这个习惯还是要改掉

本君 发表于 2023-7-19 01:32:19

睡不着直接3-4小时,幸运点7小时。本身就有过轻度药物依赖,所以睡眠波动起伏不平

粟粟 发表于 2023-7-19 02:04:17

暑假的时候一觉睡到下午两点都是很正常的事呀

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