首 页 › 五花八门 › 调查一下泥潭人均睡眠时长

诺特 发表于 2023-7-23 17:44:32

睡眠时长我都没咋特意算的，懒得算

太阳是个球 发表于 2023-7-24 02:18:21

喜欢熬夜，总感觉一天没玩够

quicksilver 发表于 2023-7-24 02:27:13

年轻人怎么睡得着，通宵不算熬夜（确信

打开柜子看彩虹 发表于 2023-7-24 04:29:38

反正我平均睡眠是10小时左右，不一定是一次性睡够，有时候也会醒半天再补足

2811158780 发表于 2023-7-24 11:50:10

最近总是加班。。。只能维持4-6这个等级了，，，，

想吃麦旋风 发表于 2023-7-24 22:27:04

赞美我的狼，不过话说那张图里的amicus看着有些胖，更像熊了。

言归正传，我一个典型社畜，早上七点起床，周日到周四的晚上因为第二天要上班一般是论坛签了到就关电脑准备睡了，但是吧还会躺床上看会手机结果睡的时候一般也就一点多了。周五周六这两天因为第二天休息，想放纵一下，就刻意地到点不睡，不过也熬不住了，最多两点钟就睡着了，第二天奖励自己不用早起，即使醒了也不起床继续睡，一觉睡到九点多十点。但是这样根本补不过来觉，只要晚睡，不管睡多久，身体都会很累，只有早睡才能缓解疲劳

端木和正 发表于 2023-7-25 01:16:35

年龄越大 感觉自己越嗜睡，感觉自己熬不了夜了

KA7 发表于 2023-7-25 04:39:18

爱睡觉但是晚上又爱熬夜，主打一个生物钟崩溃

逾期他 发表于 2023-7-25 05:19:25

晚上6点到11点，中午太困了就继续睡，然后晚上又不想睡。。。

938228784 发表于 2023-7-27 01:34:27

如果熬大夜白天就睡十多个小时醒来也是头昏脑胀 正常作息6到8个小时吧 熬夜害人碍事

kaegurisa 发表于 2023-7-27 06:21:46

取决于在床上玩多久的手机，玩的久睡得就少

lakadajiejudani 发表于 2023-7-27 16:44:45

6-8差不多，少了太困，多了睡不醒

784512963 发表于 2023-7-27 22:52:38

只从睡午觉开始，我睡的越来越多了

wjslj 发表于 2023-7-27 23:15:48

虽然选择6到8小时，但是工作时候感觉不到6小时的情况较多，周末补觉

哞哞哞QuQ 发表于 2023-7-27 23:27:54

睡的时间不足6小时，好想多睡一会儿

黄狗的余晖 发表于 2023-7-27 23:46:53

一般6小时就差不多了
可能是以前上学的时候习惯了，时长到了就醒了

dream117 发表于 2023-7-28 14:52:46

一般来说会睡到八个小时，不然的话总感觉自己精神状态不大好

qaq30365 发表于 2023-7-28 21:45:03

晚上9.30-早上4.，睡的还是很饱的，已经很精神了，习惯了

Norme 发表于 2023-7-29 16:37:43

我感觉自己有点问题，现在每天睡12个小时以上。应该是恶心的衡水模式高中带给我的缺口，高中时候根本睡不够，高中毕业以后就大睡特谁，8个小时根本睡不够。从大学开始到现在越睡越多，一般都睡10个小时，压力大或者比较累都要谁12个小时

卡瓦气泡 发表于 2023-7-29 16:52:04

睡眠不好的时候5到6个小时，好的时候8个小时

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