ZHD 发表于 2024-1-7 20:10:37

感谢大大科普,最近都不想喝饮料了,还不如果汁呢{:6_164:}

MewHuk 发表于 2024-1-8 14:46:18

飲料的糖沒喝,但甜點倒吃不少...

huanglei 发表于 2024-1-8 15:25:09

这个有点抛开剂量谈毒性了感觉

624264939 发表于 2024-1-8 17:40:27

所以说渴了喝水就好啦,只要身边没有饮料还能控制住一点~

poop99 发表于 2024-1-10 01:32:35

吃完甜的有时喉咙发酸,所以一般不吃

redshoe3971 发表于 2024-1-10 02:17:37

我寧願吃的開心一點 早死個幾年沒關係 活太老也是找罪受

sb123 发表于 2024-1-10 22:28:17

糖和盐这种都是具有轻微成瘾性的,本身其实不是什么坏东西,是人体必需品,只是因为具有轻微的成瘾性,很多人控制不住摄入量,才会导致不良的后果。

lilihuanxiang 发表于 2024-1-13 03:49:18

超级爱.....糖吃多了会长痘

咯咯哒 发表于 2024-1-19 17:47:36

糖是生物的本能需求啊,就是量多量少的事,不需要戒,合理控制就行

shootyoooo 发表于 2024-1-20 12:33:26

喜欢甜的东西,最近不怎么吃了

xianasf 发表于 2024-1-20 12:45:05

不爱吃油腻的,就好这口糖了{:4_100:}

吃瓜人 发表于 2024-1-20 19:49:00

正常饮食就可以了,偶尔喝喝可乐一类的缓缓心情也是不错的选择

曜阳炎 发表于 2024-1-21 10:46:22

我喜欢吃辣~( ̄▽ ̄~)~

Ge1998 发表于 2024-1-24 02:32:15

喝对象喝剩的,喝多了要爆豆

Leolol 发表于 2024-1-24 06:38:05

知道有坏处,但是你要说完全戒糖,臣妾做不到哇.jpg

maju_saka 发表于 2024-1-24 18:59:54

高寿但无趣的生活和相对没那么高寿但是快乐的生活,确实是一个需要思考的问题

1213895130 发表于 2024-1-24 19:16:27

非常喜欢吃甜食,控制不住

hesheng 发表于 2024-1-28 01:44:23

稍微有点难戒掉{:6_188:}

cy123 发表于 2024-1-29 18:59:42

多吃糖还是不好,但是真的很上瘾

叶狻猊 发表于 2024-1-29 19:04:45

12月份减肥已经戒糖了
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